羽毛球单打场地尺寸是多少

羽毛球对我们来说不仅是一项体育运动，也是一项非常有效的健身项目，锻炼效果非常好。适合年轻人和老年人，可自娱；多方位加强锻炼，增强抵抗力，塑造不屈不挠的毅力和良好的道德风尚;优美的动作形式具有观赏性。击中多次，多个降落点，撞击的力量和速度的控制完全显示的灵活性，智慧和击球手的自然气质，并引起强烈爱好。羽毛球双打需要默契配合，这是非常重要的。当然，相互鼓励也很重要，才能达到高尚的境界。总之，人们用各种美妙的肢体语言，来享受自己，表达自我，达到自我娱乐的目的。在双打需要打者有良好的强度、速度、敏捷性、灵活性等品质。