标准篮球架多高

篮球运动的好处：1.提升生命活力，篮球活动包含跑步、弹跳、抛掷等多种体育运动形式，运动强度大，因此，它可以全面、有效、全面地促进身体素质和人的功能的全面发展，提高和维持人们的生命活力，为全民的活动奠定坚实的物质基础，从而提高生活质量。

2.促进心理健康，现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互沟通和理解，而篮球场为人们提供了机会。篮球活动能有效缓解生活压力，较好的竞争态势可以锻炼健康心理适应能力和耐力，调节和维持参与者的心理健康水平。