学轮滑的好处与坏处是什么

练习轮滑的留意事项:1、练习轮滑前，应先做好预备活动，尤其是手腕和下肢各枢纽及韧带，要充沛活动开。

2、若有能够，应戴一些防护器具，如轮滑自用的护腕、护肘、护膝及头盔等。如今许多体育市肆都有这种轮滑的自用护具。

3、练习前应反省轮滑鞋的螺钉等紧固零部件，以防滑动时因溜冰鞋出现问题而受伤。

4、初学者应在初学场内或规则范畴内练习，或尽能够在人少的处所练习，不要恣意滑行。第一次学习轮滑时，最好是有滑行娴熟的伙伴或导员实施指导。

5、制止做风险或阻碍别人的举措，特殊是在人多的大众轮滑场内，如几个人牵手滑行，在速滑赛道上逆向行驶或者与各人滑动方位逆向，上蹿下跳，在内场横插乱串，追逐嬉闹，突然中断等，这些都是既妨碍他人，又轻易发风格险的事件。假如在公路上滑行，更要留意交通平安，最好要在人少车少的处所练习。