保龄球入门怎么打

握球的方式有3种：第一个握球方式是传统式握球法，又被称为二指节握球法：是中拇指及无名指的第一指关节插进指孔的握球方式。这样的握球方式，较为适宜于新手及比较弱的女士采用。是因为这样的持球的方式能够使球拿得很平稳，并且不会有过重的负载，使你的胳膊能量减少一点，提升你的运动效果。第二个握球方式是半指节握球法，又被称为112指节握球法：是将中拇指与无名指插进指孔的时候，以第一指节和第二指节的正中间为准，随后再把大拇指插进指孔。这样的握球方式同样适宜于新手，也是半专业的球员们常采用的方式。

第三个握球方式是满指节握球法，又被称为一指节握球法：是中拇指及无名指的第一指节插进指孔，随后再将大拇指插进指孔。这样的握球法晃动费劲，易于提升两手指端的负荷。但这样的握球法在球离手的一瞬间，手指传出强劲的回转力，能提升球的旋拉能量，使球在打中球瓶时产生最大的杀伤力。这样的握球法是所有职业球员在赛事时需釆用的握球法。