世界跳绳冠军目前每分跳380次。这是吉尼斯世界纪录中记载的一分钟跳绳记录，由中国广州跳绳青少年岑小林创造，成为世界上一分钟跳绳次数最多的。跳绳是生活中常见的有氧运动，对脂肪分解有很好的效果。

世界跳绳冠军目前每分跳多少次

1世界跳绳冠军目前每分跳380次。这是吉尼斯世界纪录中记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳运动员岑小林创造，1分钟380次成绩成为世界上跳绳次数最多的。

2、跳绳在一定程度上锻炼膝关节的韧性，是特别锻炼膝盖骨半月板，所以为什么说新手不高强度，或者体重少，或者尽量避免如此频繁的跳跃，普通人只要保持健康的饮食和生活休息，选择他们喜欢并能坚持运动，增强抵抗力。

3、跳绳是生活中常见的有氧运动，对脂肪分解有很大帮助。跳绳的作用并不在于跳绳的次数，而是在于坚持下来的的时间。减肥效果很好，膝盖也很伤。也可以根据自己的情况适度缩短时间，保证每天跳绳20分钟，因为跳绳10分钟一般等于跑半小时，如果时间太长，对膝盖不好。