羽毛球拍不是重量轻越好。球拍重量轻，运用越灵便。但球拍重量轻越好，因为球拍重量轻越不稳定，保持运动轨迹的力量就越大。更重的球拍在挥舞时可以有更多的动能，击球瞬间可以产生更大的势能。这就是为什么很多进攻型的球拍头都比较重。

羽毛球拍重量轻越好吗

1、这不是绝对的。在购买球拍时，我们不能盲目追求羽毛球拍是否轻盈。虽然手感较轻的球拍在防守和投篮上比较敏捷，长时间挥舞时对手臂的负担也比较轻，但我们应该知道自己是防守球员还是进攻角色，因为太轻的球拍在进攻和扣篮时会显得太弱。

2、羽毛球拍子的重量要合适，事实上，拍子的重量越轻越好。尽管拍子重量轻，挥动速度越快，但是扣球时会感觉不用力，会影响击球的力量。可以根据个人实际情况选择合适的羽毛球拍，根据每个人手形的大小选择拍柄，这样握住拍柄感觉舒服为宜。手大的人握着细的或者方形的拍柄会觉得不舒服。