拍球的好处是：1、训练手眼协调能力、增加力量、增强灵活性、增强思维，2、利于智力发展、培养毅力、锻炼耐心、明确数量概念、增加手肌力、提高韵律感等。

拍球的好处

1、训练手眼协调能力，所谓手眼协调能力，指的是在视觉配合下，控制手指、手腕完成精细动作，手眼协调能力的发展不仅和身体智力的发展有着密切的关系，也会影响儿童情绪、个性、社会性的成熟。力量，表现在外在方面,体现在由身体直接表现出来的一种能量或破坏力.在人们的理解当中力量通常有2种最常用的解释一,主要是由肌肉传达出来的。

2、增强灵活性：是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。强化思维，思维是人类的高级认识活动。从信息理论的角度来看，思维是一系列复杂的心理操作过程，用于新输入的信息和存储在大脑中的知识和经验。