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一米八180斤算胖吗

admin 2023-04-14 10:02:12

一米八180斤算胖。超重10%以上是超重,超重20%以上是肥胖。因此,如果男性身高1.8米,标准体重应该是70公斤,而180公斤是90公斤,所以他们很胖。如果女性身高1.8米,标准体重应该是66公斤,所以180公斤也很胖。

一米八180斤算胖吗

1、此外,还可以用体重指数公式计算,即BMI=体重(kg)/身高的平方(㎡)。国家标准,BMIkg/m^2时可视为超重,BMI≥28kg/m^2时被视为肥胖。身高1.8米,体重180斤,BMI约27.8kg/m^2、属于超重。

2、但需要考虑肌肉发育的因素,即如果是运动员或特殊工人,肌肉含量高,身高1.8米,体重180公斤,通常不需要参考上述标准。但如果是普通人,建议通过合理的锻炼和科学的饮食来帮助减肥和保持健康。


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