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蛙泳转身慢动作示范是什么

admin 2023-04-15 09:53:45

蛙泳转身慢动作示范是:游泳时需要沿身体转动。比赛规则规定,蛙泳转身时,双手应同时在水面、水面或水下碰壁,前肩应与水面平行。同时,运动员转身后只能在水中跳水,类似于蝶泳运动员的长臂和蛙泳腿。

蛙泳转身慢动作示范是什么

1、由于规则严格,蛙泳的转身速度略慢于其他游泳姿势。蛙泳转身时,双手应同时触摸水面、水面以上或水下的墙壁,前肩应与水面平行。与此同时,运动员转身后只能单臂跳水。

2、规则严格,蛙泳的转身速度略慢于其他游泳姿势。因为这个视角可以充分发挥最高的能量,同时可以有效地利用胸部和背部的大肌肉。一般来说,当低水平的手腕角度较大时,从手臂到手臂的角度是120°左右时,应连续连接到内停姿势。滑水和停车时,手扶路线不应低于肩部,而应低于肩部。