在国际比赛时，三秒区是一片梯形地区，罚球线是梯形的短边。在NBA比赛时，三秒区是一块长方形地区，罚球线就是这样的一边。3秒区是一个为了限定进攻方运动员在有利攻击部位留置时间太长了而从球场地面划出的区域。
篮球三秒区在哪里
1.3秒区：是一个长方形，长5.8米，从底线到罚球线；宽4.88米，匀称分布在篮筐的两侧，一般篮球场上这块地区会用颜色标明出来，非常明显可以看得出。
2.3秒区的范围并不是一早就这么大，而是为了限定张伯伦的得分，NBA才把3秒区的范围不断扩大，最后成为现在的5.8×4.88。
3.3秒规则：在3秒区里，任何的一名攻击球员都不可以在里边滞留超过3秒，否则就会被吹罚攻击3秒违例，球权交还给对方。