八百米世界纪录是1分49秒91。2010年8月22日，由大卫·鲁迪沙创造，擅长800米赛跑，打破了威尔逊·基普凯特保持11年的800米世界纪录。800米是属于中距离跑，要跑得快，必须具备很强的速度耐力。体现在训练技巧、赛前饮食和比赛策略这三大要素方面。
八百米世界纪录是多少
1、当然不只是训练和比赛重要，赛后的调整和放松也很重要，俗话说得好，三分靠训练，七分靠放松。如果调整放松的不充分，身体很容易会产生过度疲劳，从而引发严重的运动损伤。因此，我们应该注意训练后和比赛后的调整和放松。当你不累的时候，不要敷衍了事。当你不累的时候，你可以选择伸展或使用泡沫轴、筋膜枪和其他物品。
2、这对于800米的项目来说是一个非常令人震惊的结果。这场比赛也被评为田径历史上最伟大的五场比赛之一，足以看出大卫鲁迪沙的成就有多惊人。对于这场800米的高强度比赛来说，平时的训练积累就更重要了。只有坚持科学系统的训练，才能在比赛中取得优异的成绩。