一千米二级运动员标准时间为2分和25分。二级运动员是指国家二级运动员，在比赛中取得一定成绩时可以申报，也可以帮助学生参加高考。随着跑步速度的提高和氧气供应的不足，我们需要有意识地控制呼吸的频率和深度，并根据个人跑步速度和心肺系统的功能采用不同的呼吸节奏。
一千米二级运动员标准时间
1、如果坚持要问国家队的成绩，只有800米和1500米，没有明确的标准。主要看省级和全国比赛的成绩，以及你的天赋和发展前景。但至少可以说，18、17岁左右，应该超过国家一级运动员的水平，800分在1分52左右，150分50左右。如果你坚持一个1000米的标准，这个训练标准至少应该达到2分25左右。
2、1000米国家二级运动员通过时间为3分05秒，优秀时间为20分50秒。比如天气冷或者场地硬的时候，要做好充分的活动准备，尤其是膝盖、腿和脚。脚灵活性差的人要加强局部练习。中长跑要穿软底、厚底、合脚的胶鞋。