去划船用英文是Goboating；划船的好处：轻松练就背部肌肉：划船运动能帮助我们轻松练就背部的肌肉，大家背部的肌肉群通常是分成背阔肌、中下斜方肌、菱形肌、竖脊肌，我们通过调节发力的位置锻炼到这些肌肉。我在开展划船运动前，背部的肌肉一点也不清楚，甚至一点线条也没有。可是经历了三年的划船锻炼后，我的背部肌肉变得十分的显著，整个人还显得非常豪壮了。
去划船用英语怎么说
1、假如你在日常活动中常觉得气喘，那你非常重要提升有氧训练。塑造耐力水准一般很花时间及精力，这也恰恰是当代人如今相对最欠缺的资源。划船是一项能够高效塑造耐力水准的运动，你划越多，你就变得越高。但你变得越高，你就可以在不疲惫的情形下，划得更久更大功率，进到稳步发展。
2、若想比照划船和慢跑这两项运动，如同比照苹果和橙子。他们确实同为有氧训练的范围，但是其实二者差别特别大。众所周知，跑步对身体的压力相对较大。训练数年的跑者往往都会有些伤势，大多集中在膝盖、髋骨、脚裸、后背和两脚。而划船跟慢跑相比，便是一项很好的低冲击有氧训练，能够避免这些软弱的关节和筋腱遭受痛苦困惑。