去滑冰：Goskating。滑冰时的衣着应具备弹性以便于运动，初学滑冰得人最好穿长袖衣裤以防摔倒时擦破皮肤。因为畏冷或怕摔痛,新手通常穿的太多太厚，那样通常妨碍了运动。其实,滑冰也是一项较为消耗体力的运动，因此你完全不用担心站在冰面上会冷。此外，滑冰时身上不要带硬器，如锁匙、刀子、BP机、手机等，以免跌倒时硌伤自己。
去滑冰用英语怎么说
1、滑冰是一项集速率、融洽、柔韧、均衡、能量、耐力、灵便、优美、平稳于一身的体育运动。有利于锻炼身体的协调性，它能够使你的大腿肌肉更为牢固而有弹性。常常滑冰得人两腿及腰肌会得到丰富的营养。青少年训练滑冰，还能够使腿部骨骼的骨骺获得刺激，推动腿部骨骼发育。滑冰对2个半脑都有同样的刺激效果，反向滑冰对右脑有很大的益处。
2、控制体重：滑冰是标准的有氧运动———即运动后消耗的是脂肪，而非水和糖;体重60公斤的人以自感不累强度持续滑行半小时，将会消耗约150大卡，等同于耗费2个奶油蛋卷热量。