男子七项全能指铅球、标枪、110米栏、跳远、1500米、跳高、400米跑。因为项目过多，必须在两天内完成。与其他项目不同，这七个不同项目对选手的能力要求很高。
七项全能是哪七项
1、因此，为了让运动员在比赛结束时取得好成绩，在练习这些项目时，都是定做的训练科目，以确保运动员的平衡发展。之所以有如此高的规定，是因为这个项目中任何一个项目失败，都可能会给比赛的最终结果带来不必要的麻烦。
2、在这些全能项目中，径赛里的短跑是必有些项目，由于急速的短跑是田径之母；而男、女长跑也没列为，分别由1500米和800米中距离跑所取代；田赛项目占了多数，由于传统项目是由古老的历史或运动演变而来，如标枪，历史可追溯到远古时代，是人类的狩猎工具，也是战斗武器；铁饼，远在古希腊的奥林匹克运动会上已被列入比赛，当时是用石块和黄铜制成的。