篮球走步规则

篮球规则中有关带球走的的规定分为3个分支：两脚处于地面时、移动时、两脚都不是中枢脚时。每1分支包括2条规则，3个6条规则，当中两脚处于地面时开始运球的规则和移动时开始运球的规则一样，因此合并为为5条规则，为便于大家了解，梳理以下。

开始运球：

1、有中枢脚时，两脚处于地面上时或移动时，在球出手前中枢脚不可抬起。（开始运球和移动时的规则一样，合并为1条规则）

2、无中枢脚时，在球出手前哪只脚都不可抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚时，队员能够 跳（抬）起中枢脚，但在球出手前任意1脚不可落回地面。

4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并1脚或两脚同一时间落地。但1脚或两脚抬起后在球出手前任1脚不可落回地面。

5、无中枢脚时，1脚或两脚可提起，但在球出手前不可落回地面（如接到球后立即开展传球或 投篮）。

只要是队员的1脚或两脚超过以上规则所讲的限制向任一方向非法移动是走步。