NBA休赛期是指：一个赛季结束到另一个赛季开始的时间，通常是指本赛季决赛结束到下赛季开始的时间，即6月下旬到10月底。
nba休赛期
1、在休赛期，联盟中的大明星和主要球员可以完全休息，不能参加球队的集体训练，这样疲劳的身体就可以得到很好的休息和调整。当然，有些球员可以在休赛期进行特殊训练，以提高他们的体力和技能，为下赛季做好准备，使他们在比赛中处于有利地位。
2、联盟和球队在休赛期并非无事可做。在休赛期，他们需要做选秀、续约、交易球员、夏季联赛、季前赛等工作。NBA选秀是每年一度NBA活动。在选秀中，30支NBA球队可以选择想要加入NBA的年轻男性球员。被选中的球员称之为NBA新秀。NBA有两个新秀选择，即NBA最佳新秀选择和NBA全明星新秀选择。