打羽毛球会一个胳膊粗一个胳膊细。打羽毛球时需要动用挥拍手的肌肉力量，属于一种锻炼手臂肌肉的运动，也正是因为打羽毛球时的肌肉运动所以会导致长期挥拍的手臂变得比另一只手臂粗。当然这种情况是可以进行改善的，因此也不需要太担心。
打羽毛球会一个胳膊粗一个胳膊细吗
1.因为打羽毛球也是属于肌肉运动，在挥动球拍的时候会使用肌肉发力，肌肉得到锻炼之后自然就会变大，如果长期只用一只手的话，那么就只有一只手的肌肉得到锻炼，所以肯定会让经常使用球拍的那只手臂的肌肉变大，这是没有办法避免的，不过如果只是把打羽毛球当成一种休闲方式的话是不会有那么明显的现象的，所以不用太担心。
2.因为只要锻炼了就会产生这样的现象，如果不想让两个胳膊粗细不一样太过明显，可以换着手打羽毛球，让两只手臂的肌肉都得到充分的锻炼，同时在打完羽毛球之后多按摩自己的手臂肌肉，让肌肉得到充分的放松，也能适当的缓解这种现象。