游泳时用鼻子吐气用嘴吸气。用鼻子吸气会比较容易把周边的水吸进鼻腔随后造成呛水。一般游泳换气有2种方法，一类是嘴巴和鼻子慢慢地在水中吐气、露出水面后再用嘴巴吸气，另一种是不用鼻子、直接使用嘴巴吐气和吸气。
游泳是用鼻子吐气还是用嘴吐气
在游泳过程当中，如果使用鼻子呼吸非常容易会将周边的水吸进到鼻腔，随后会引起呛水等情况。游泳换气一般有两种方式，一类是嘴巴和鼻子慢慢地在水中吐气，露出水面之后用鼻子呼吸。另一种则是不需要鼻子直接使用嘴巴吐气和吸气，但首先要张大嘴巴深吸一口气把气吸到肺里，随后张大嘴巴用鼻子吐出来，在鼻子吐气的时候不会进水。游泳是一个全身性运动，可以提高人体的抵抗能力，不过在游泳过程当中必须要养成良好的习惯。