女生晚上突然来感觉了可以适度的进行性行为缓解症状。还可以通过手淫来改善，但手淫的频率应得到控制，不能过于频繁。建议多休息保暖，避免疲惫，多喝点热水，多吃绿色蔬菜。避免冷、辣、刺激性食物，保持良好情绪。
女生晚上突然来感觉了怎么办
半夜睡觉突然性高潮一般属于正常生理现象。医学上，这被称为女性梦遗，与男性遗精一样，不需要有太大的心理压力。造成这种现象的原因可能与看刺激性的电视，或是性交时间太长，导致睡眠中的性冲动引起。这是女性性器官放松和自我修复的一种手段，要是没有其他异常不适，就可以放松。如果长期未发生性行为或女性怀孕时，也会发生这种现象。在生活中应该避免紧张和压力太大，保持好的心态。避免经常熬夜，多注意休息，保证充足睡眠，养成良好的生活习惯。