举重的器材叫做杠铃。它是一种核心训练运动的训练设备。杠铃是一种重量训练，可用于增强肌肉力量的训练，也可用杠铃进行核心训练，促进整体协调。其主要材料为铸铁，有的外包一层橡胶，用于肌肉力量训练，肌肉复合运动训练。
举重的器材叫什么
1、杠铃是举重运动中最常用的器材之一。它由一根长条和两个固定在两端的重量组成。杠铃的重量通常从几公斤到数百公斤不等，可以根据个人的实际情况进行选择。杠铃可以用于许多不同的举重动作，如深蹲、卧推、硬拉等。使用杠铃进行举重训练时，需要注意正确的姿势和技巧，以避免受伤。
2、哑铃是另一种常用的举重器材。它由两个固定在两端的重量组成，与杠铃不同的是，哑铃可以单独使用，也可以同时使用两个进行训练。哑铃的重量通常从几公斤到数十公斤不等，可以根据个人的实际情况进行选择。哑铃可以用于许多不同的举重动作，如哑铃卧推、哑铃弯举、哑铃飞鸟等。使用哑铃进行举重训练时，需要注意正确的姿势和技巧，以避免受伤。