马拉松跑的全程是42.195千米。马拉松始于公元490年希波战争的马拉松战争，是希腊传说中一位士兵费德洛斯，在为传送胜利信息而跑完接近40千米的路程后，倒地逝去的故事。
马拉松距离是多少
1、马拉松始于公元490年9月12日的“希波战争”，这场战役以雅典人获胜告终。雅典统领米勒狄派名叫菲迪皮茨的战士回到雅典送信，菲迪皮茨用劲飞奔，一秒也没有停下，当她达到雅典时，菲迪皮茨兴奋地喊出来“我们胜利了”这句话以后，倒在地上溘然长逝，大家为了纪念他，把马拉松作为一项一成不变的比赛。
2、因为马拉松赛事一般在户外开展，不可控因素较多，因此在2004年1月1日前马拉松一直用世界最好成绩，并没有世界纪录,2004年1月1日，国际田联公布了一项新决定：包含马拉松在内的道路赛跑和竞走项目将告别仅有世界最好成绩的年代，逐渐有着世界纪录。