多走路会瘦腿。但是需要长时间坚持。通过多走路能够加快身体血液循环，可以燃烧脂肪，达到瘦腿效果，但是见效时间是比较慢的，需要长时间坚持才会有效果。每天锻炼45分钟左右，严格控制个人饮食，多吃清淡易消化的食物，避免吃高脂肪或高热量的食物，否则会影响减肥效果。
多走路会瘦腿吗
1、瘦腿的效果与行走方式、速度和持续时间有关。只有采用正确的行走方式，长期坚持，才能达到预期的目标。进行走路这项运动时，要选择合适的鞋和路线，注意做好热身运动，拉伸腰部和腿部。想要瘦腿不仅要靠走路，还要结合健康的饮食方式，避免过量食用高脂食物或暴饮暴食。
2、如果想要快速的瘦下来，可以选择抽脂手术，主要是对局部进行小切口，然后利用负压吸引原理，将多余脂肪抽出来，能够改善肥胖症状。