板羽球的正确玩法

板羽球的正确玩法：板羽球分单打和双打两种，男子为五局三胜，女子为三局二胜。单打每场15分，双打每场21分。板羽球也叫“三毛球”，是以木板拍击羽球的一种体育运动，进行板羽球运动的时候，彼此在中隔横网的球场两侧以木板互相对拍羽球。球拍为木制，打法和羽毛球有些相似。

板羽球的正确玩法

板羽球的打法类似羽毛球，但比羽毛球的运动强度低一些，具体玩法就是让球尽量保证在半空中而不着地。板羽球主要还是考验和搭档的配合，所以运动量也可大可小，任由运动者自己调节，所以是一种非常不错的健身运动。

板羽球的受众很广，上到六七十岁的老人，下到七八岁的孩子，都可以打。要是某天经过广场，你发现有一群人拿着一副好像乒乓球拍的东西，把一个形似毽子的物件打来打去，那就是在打板羽球了。